Skip to main content

Tag: Sehat

Tips Sehat Setelah Pesta Daging Kurban

Lebaran Idul Adha merupakan tradisi Muslim di seluruh dunia, termasuk menyantap hidangan lezat bersama orang-orang tersayang. Salah satu hidangan khas yang nggak akan terlewatkan adalah ola…

By Administrator

Rutin Manjakan Diri ke Spa, Why Not?

Halo Moms, dalam jadwal yang padat kayak gini, penting banget buat bisa selingan santai dan jaga diri. Salah satu caranya? Sering-sering ke spa, betul gak Moms. Nggak cuma buat mewah-mewah…

By Administrator

10 Makanan Enak dan Sehat buat Berbuka Puasa dan Sahur di Bulan Ramadhan

Hai Moms! Pasti banyak yang lagi puasa di bulan Ramadhan kan? Nah, buat para Mamah muda yang lagi berpuasa, penting banget nih buat milih-milih makanan yang sehat supaya energinya tetap man…

By Administrator

10 Alasan Penting Kenapa Makan Pisang Bagus Buat Tubuh Saat Puasa

Halo Moms! Kita tahu semua sedang puasa bulan Ramadhan nih, dan tentu aja kita butuh makanan yang bisa nambah energi dan nutrisi pas lagi puasa. Nah, salah satu buah yang sering jadi andala…

By Administrator

Kebongkar Nih, Mitos Ibu Hamil Nggak Boleh Makan Nanas

Halo Moms, pasti pernah dengar dong mitos bahwa makan nanas bisa bikin keguguran. Tapi ini enggak bener, loh. Nah, yuk kita kupas mitos-mitos seputar buah tropis manis ini bareng dokter spe…

By Administrator

Ibu Menyusui (Busui) Boleh Puasa Nggak, Ya?

Sebagai orang tua baru, pastinya Moms bertanya-tanya boleh engga sih ibu menyusui berpuasa? Aku kuat ga ya? Anakku bisa kekurangan ASI kah kalo aku puasa nanti? Banyak sekali pertimbangan k…

By Administrator

Panduan Persiapan Calon Ibu untuk Mencegah Anak Stunting

Menjadi seorang ibu bukanlah hal yang mudah, ya Moms cantik. Kalau dulu belum banyak pertimbangan saat menikah, sekarang faktor kesehatan calon bayi sudah dibicarakan bahkan sebelum menikah…

By Administrator

Nyesel Banget, Baru Tau Kalau Bawang Putih itu Bikin Sehat

Baunya menyengat? Napas jadi bau tiap kali konsumsi makanan yang ada bawang putihnya? Kalau begitu harus dihindari dong. Eits, nanti dulu! Bawang putih memang memiliki aroma me…

By Administrator

Kulit Wajah Glowing Alami dan Sering Diliatin Orang? Inilah Rahasianya!

Moms penyuka minuman sehat dan kulitnya selalu cerah berkilau? Pasti deh banyak yang kepo mau tau rahasianya. Jangan heran Moms, kalau temen-temen suka pada ngomel, gara-gara Moms nggak be…

By Administrator

Mau Anak Cerdas? Bekali Anak ke Sekolah dengan Makanan Sehat Bergizi

Libur telah usai, saatnya anak-anak kembali sekolah! Moms tentunya sudah mempersiapkan segala keperluan anak-anak dengan sempurna, termasuk bekal sekolahnya. Ingat, ya Moms. Bekal makanan…

By Administrator

Hati-hati, Udara Kotor Bisa Bikin Anak Perempuan Puber Terlalu Cepat

Waspada ya, Moms cantik! Pubertas dini pada anak perempuan kini menjadi sorotan utama di berbagai negara, dengan penelitian menunjukkan bahwa polusi udara bisa menjadi faktor utama pe…

By Administrator

Bukan Uang atau Karier yang Bikin Kita Panjang Umur, Tapi Hubungan Sosial!

Pada tahun 1938, para peneliti Harvard memulai studi jangka panjang untuk menemukan apa yang membuat hidup kita bahagia. Mereka mengumpulkan catatan kesehatan dari 724 peserta dari seluruh…

By Administrator

Konon Minim Manfaat, Tapi Main Game Justru Bisa Naikkan Daya Ingat

Moms mungkin sering menimbang-nimbang, anak perlu dibatasi atau dilarang main game sama sekali? Betulkah main game lebih banyak mudharat daripada manfaatnya? K…

By Administrator

Nutrisi Tepat untuk Atasi Tekanan Darah Tinggi

Moms, punya anggota keluarga atau teman dekat yang mengidap darah tinggi? Jangan disepelekan ya. Karena risikonya nggak main-main. Tensi darah tinggi atau hipertensi adalah peningkatan tek…

By Administrator

POV: Rahasia Kecantikan Kulit Tubuh Alami Ada di Luluran

“Wahh kulitnya halus sekali.” “Kok bisa sih kulitnya lembut dan mulus?” “Apa rahasianya kulit cerah seperti ini?” Mungkin hampir semua wanita senang dipuji karena keindahan kulitnya yang…

By Administrator

Resep Sehat dan Panjang Umur dari Nenek Berusia 100 Tahun

Mirian Todd seorang lansia berumur 100 tahun yang nggak pernah berpikir pensiun. Beda sekali dengan pola pikir kebanyakan lansia pada umumnya. Inilah cerita Nenek Todd tentang hiidupn…

02 September 2024

By Administrator

Cobain Yuk, Makanan Sehat untuk Mood Bahagia

Saat suasana hati nggak menentu, entah lagi sedih atau kesal, biasanya kita tergoda untuk makan makanan yang bisa mengembalikan mood. Tapi biasanya, camilan manis itu kalorinya tinggi…

02 September 2024

By Administrator

Inilah Manfaat Aromaterapi untuk Relaksasi para Ibu

Moms, menjadi ibu itu memang luar biasa, tapi juga penuh tantangan. Betul kan? Mulai dari ngurus anak, bersih-bersih rumah, sampai kerja di luar, semuanya bisa bikin stres. Di tengah kesibu…

03 September 2024

By Administrator

Yuk Dicoba, 3 Jenis Kacang yang Proteinnya Mengalahkan Telur

Moms cantik, mungkin selama ini kita hanya menganggap kacang-kacangan cuma cemilan biasa ya, padahal banyak sekali manfaatnya. Penasaran kan? Yuk kita simak lebih lanjut. Selain bikin keny…

05 September 2024

By Administrator

Inilah Pengganti Nasi yang Bisa Bikin Kenyang dan Sehat

Moms, sering kan dengar ungkapan: “Kalau belum makan nasi artinya belum makan?” Ya betul, karena nasi adalah makanan pokok kebanyakan orang Indonesia. Sumber karbohidrat yang dibutuhkan tub…

05 September 2024

By Administrator

Jalan-jalan di Hutan Bisa Bikin Kita Lebih Sehat dan Waras

Mungkin terdengar seperti bercanda dari pada penelitian ilmiah, ketika peneliti Jepang mengumumkan hasil penelitian mereka tentang orang-orang yang menghabiskan waktu di alam terbuka. Mere…

09 September 2024

By Administrator

Happy Mommy, Happy Family

Kita semua pasti tahu, ya, Moms, kalau ibu adalah sosok yang sangat berharga bagi keluarga. Bahkan kehadiran sosok ibu memiliki pengaruh besar di negeri ini. Bukan kebetulan kalau sejumlah…

11 September 2024

By Administrator

Atasi Stres Nggak Pakai Mahal, Cukup dengan Terapi Earthing

Halo, Moms! Semoga selalu sehat lahir dan batin, ya. Seperti kita tahu, permasalahan hidup selalu datang silih berganti. Sering kali, banyaknya himpitan masalah membuat kita sampai st…

13 September 2024

By Administrator

Hubungan Makin Romantis dan Sehat Berkat Cokelat

Suka cokelat, nggak Moms? Pasti suka dong, ya. Siapa sih yang nggak suka cokelat? Apalagi cokelat juga bisa bikin Moms awet muda, bikin hubby makin dekat dan pinginnya sayang-saya…

24 September 2024

By Administrator

Inilah Panduan Memilih Sepatu yang Sehat dan Nyaman

Moms cantik, sering merasa sakit atau nggak nyaman saat mengenakan sepatu? Eh, tahu nggak Moms, sepatu yang nggak tepat bisa menjadi penyebab utama rasa sakit kaki yang kronis? Yuk, kita p…

23 October 2024

By Administrator